南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋香油适量 ,黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜淋入少许香油 。咸蛋鸡精少许,黄焗

南瓜葱花适量 。咸蛋

  做法  :

  1·准备好食材 ,黄焗南瓜400克  。南瓜

  调料 :油适量,咸蛋

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,黄焗

  材料 :熟咸蛋黄4个,南瓜

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗盐适量,南瓜

  4·放入南瓜翻炒均匀,

  3·加入少许盐 ,