老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。水。解豆薏

　　做法 ：

　　1、暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水晾凉过滤后即可饮用。老少可以直接食用的皆宜 ，将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水各一把就可以了 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，再关火，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水连续这样三次，放置一个小时。添加适量清水 ，然后再开大火烧开，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。不要打开盖，

　　温馨小提示：

　　1、

　　原料：红豆 、薏米 、

　　2、