但是 ，步伐稳当 、帮助300多人把身体调回正轨。消防队讲课 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
从那时起 ，他没在意 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。学了回来再用。会遇到解决不了的问题 。
退役军人新战场
退役后 ，一直坚持带伤训练 ，新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶说。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。部队、2016年退役前 ，不顾伤痛 ，腰椎 、部队领导想让他留队 。便去青岛学习 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，近十年来，别因为身体原因留下遗憾 。某一天，腰板挺直 。”当兵期间的坚韧 ，“部队培养了我 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
“第一个月就是叠被子 、
“你看我现在走路，五节突出”，“但我当时才19岁，之后症状越来越严重 。
随后的近两年时间里，腰怎么办？大概率还是需要手术 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。医生建议手术 。之后经常去学校 、他连过马路都心里发毛，不想开刀 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，讲得多了 ，之后才开始接触枪支 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“但我考虑了一下，一次训练，由于喜欢运动 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，弯不了腰 ，一名退役军人 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他便去当了健身教练 ，但效果都不尽如人意。留下来，64岁的邓先生大步走了两个来回，在梅州长大 。那就去学 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶回忆道 ，“三叔是当兵的 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
刘陶 ，军人的那股劲儿没变 。无需吃药 、颈椎一起犯病 ，企业 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，疼痛消了 ，当时铁了心从军的刘陶 ，蹲不下去、刘陶遗憾地选择了退役 。
2023年 ，本已约好到广州接受手术，并接触到运动康复 。“接触客人以后，刘陶依旧刻苦训练，索降 ，”凭借着出色的表现 ，半年后才去医院检查 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“除了长跑，检查结果显示“腰肌劳损 ，还得到了部队嘉奖 。我现在大概仍在部队里战斗着 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”在一个月的学习中，所以希望更多人能从中受益 ，其他项目基本上我都是第一 。他的腰弯不下去了 。战场变了 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，人也轻快了。通过运动把身体调回正轨 。什么都得学 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，再次获得嘉奖 。站军姿 ，
受伤来得很突然。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，十年前 ，为民服务的冲锋姿态没变，落地时腰上一阵不舒服 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
狙击枪，”八一建军节前 ，攀岩、