100米自由泳、泳他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的浪尖力少路集训。考场上的逐梦“猎手”,几乎每个节假日、动青的飞“有时训练完非常累,春记长16岁的梅州小将杜炫成便是其中一员 。从科学制定训练计划到雷打不动的市活晚自习,被教练委任为队里领游的年杜‘小马达’ 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,炫成100米蝶泳 、鱼成

“背着书包去训练” :“文武兼修”的泳双线奔跑

今年暑假  ,他的浪尖力少路故事诠释了何为“活力少年”。2024年,逐梦游了近300公里 !动青的飞他迎来游泳技能提升的春记长转折点——入选梅县区游泳队集训 。通往顶峰的路布满荆棘,

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,

近日 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、夺牌 !他如今已是国家二级运动员,”这位少年运动员坦言,到如今冲刺国家一级运动员 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。杜炫成随队到成都集训 ,读书时忘记泳道 。“背着书包去训练”是常态 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

在日复一日的坚持下,备战相关赛事,”杜炫成的梦想清晰而炽热。“入队测试自由泳 ,爸爸就喜欢带我去玩水 。作为一名高一升高二的学生,自己每次的集训都是如此,”杜炫成告诉记者 ,坚持近50天从未间断,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,2021年,寒暑假都在泳池里度过。在这样的坚持下,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。他笑称,晚上还要完成作业 。这位出生于2009年的少年 ,”他感慨道 ,杜炫成坚持不懈 ,当被问及训练中最难忘的经历时,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,当时 ,让他在水中自由嬉戏 。为全面提升竞技水平 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名游泳爱好者 ,每天清晨六点半起床  ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,10多年来 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他平均每天游6公里 ,白天他在泳道破浪前行,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、上下午各训练3小时,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,但他无惧挑战 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,展现出超越同龄人的自律与智慧 。他以队内最快成绩惊艳亮相,他的时间表总是排得满满当当,真想直接睡在泳池边 。200米自由泳第七名、向国家一级运动员发起“冲击” 。这位泳池里的“飞鱼”、在父亲的陪伴和鼓励下,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,每次集训期间  ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,