用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及搅打均匀后倒入杯中，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

柠檬汁4滴 。功效拌匀即可。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。简介： 【原料】     菠萝半只 ，能够促进肠胃蠕动，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，