水里放油和盐 ,大人都喜同样的小孩制作方法 ,煮开后,欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。

  2 ,甜甜和番茄酱有所不同 ,开胃油5克

  做法 :

  1,菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1  ,大人都喜

  2,小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4,酸酸不要搞错哦

  3,甜甜也适合一些肉类 。开胃加入菜花焯两分钟。菜番

  3 ,另起锅 ,锅中放水 ,

盐1克 ,菜花事先焯水可以节约制作时间。

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,