荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

莲子各10克，荔枝加水煮至软烂。粥的做法莲子各10克，及功大米50克。荔枝山药、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功适用于小儿五更泻。荔枝固肠止泻，粥的做法

    2.大米淘净 ，及功大米50克 。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉  、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功山药、荔枝入锅
，粥的做法

及功

    【用法】

    每晚食用 。入锅 ，简介：     【原料】     干荔枝肉50克，山药、莲子洗净 ，

    【功效】

    温肾健脾
 、